Mon fitness avec mes Easytone ! Mon fitness avec mes Easytone !

Maintenant que vous avez chaussé vos Easytone, adoptez des exercices fitness qui vont maximiser leurs effets !

Les chaussures Easytone de Reebok vont vous permettre de tonifier sans effort vos muscles, vos fesses et vos cuisses. Mais si en plus, vous réalisez des exercices fitness ciblés en portant l'une des paires de cette collection, vous allez encore maximiser leurs effets ! Découvrez donc ces quatre exercices simples et abordables. Et bien sûr, chaussez vos Easytone ! Pour découvrir chaque exercice, vous n'avez qu'à cliquer sur le lien PDF.  

Les étirements accroupie
Quadriceps, fessiers et épaules au menu de cet exercice.  

Etirement accroupi

 

 

La marelle
Pour travailler force du bas du corps et équilibre, c'est par là !  

Marelle

Marelle.pdf 555,17 kB

 

 

Le concours de pose
Pour travailler force, équilibre et souplesse !  

Concours-de-pose

 

 

Le saut fusée
Là aussi, cap sur une meilleure puissance du bas du corps et un équilibre accru !  

Saut fusée

Saut fusée.pdf 809,79 kB

 

Retrouvez juste au dessous notre vidéo reportage réalisé sur l'évènement Odysséa de Paris. Des chaussures Easytone avaient été prêtées à des marcheuses du 5 kms.  

Infos

Auteur :
Mélanie PONTET
Ecrit le :
lundi 30 novembre 09 à 12h56

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